Do galérie Cukry - prečo sú dôležitou súčasťou výživy. Niečo zaujímavé o mede. boli pridané fotografie.
Chutia Vám sladkosti? Čo nám dodávajú cukry? Viete kontrolovať konzumáciu cukru? Aké zdravotné problémy môžeme mať pri nekontrolovateľnej spotrebe cukru?
Nielen na tieto otázky, ale aj na mnohé iné odpovedali žiaci 6. a 7. ročníkov. K danej téme si pre svojich spolužiakov pripravili prezentácie, výstavku a ochutnávku cukru, medu, cukroviniek, medovníčkov a sladkých nátierok.
Žiaci mali rozpoznávať jednoduché a zložené cukry. Mali vymenovať, v ktorých potravinách je fruktóza a zdôvodniť jej význam na organizmus. Upozornili žiakov aj na závislosť na sladkostiach. Prezentáciu o mede prepojili aj s včelárstvom, aby sa žiaci oboznámili s užitočnou prácou včiel a včelárov. Dozvedeli sa o účinkoch medu na organizmus a jeho využitie v medecíne a kozmetike. Žiaci upiekli aj medovníčky, urobili medovú nátierku a pripravili aj ochutnávku medu. Najmladším spolužiakom pripravili omaľovánku „včielku“.
Nezabudnite! Ak sladíme medom, nikdy ho nedávame do horúcich tekutín – strácajú sa hodnotné látky v mede. Mlieko s medom je dobrým liekom na nespavosť a nervozitu. Nesladíme veľa, lebo môžeme získať závislosť. Uvedomujeme si prísun kalórií a ich výdaj. Sladidlo ostáva vždy sladidlom - či človek sladí cukrom alebo medom. Preto jeho zvýšená konzumácia nie je zdraviu prospešná.
Mgr. Daniela Baksová
